Brændenælde te, nemmere og sjovere opskrift, SuperOtium, gratis te fra naturen

Brændenælde te – en gratis te fra naturen

august 16, 2017 admin 0

Naturligvis skal det være en sund og god oplevelse så husk at tage handsker på når du plukker brændenælder.   Print Recipe Brændenælde te Forberedelses tid 5 minutter Tilberedningstid 10 minutter Antal personer personer Ingredienser 1 bundt brændenældervand Forberedelses tid […]

Hyldeblomstsaft opskrift, sommer drik , SuperOtium

Klassisk hyldeblomstsaft opskrift

juli 3, 2017 admin 0

Klassisk hyldeblomstdrik Juni og juli måned er perfekte til at lave en klassisk hyldeblomstsaft. Her på SuperOtium finder du en klassisk hyldeblomstsaft opskrift, som er nem at gå til. Husk dog at den kræver tid, da den skal stå 3 døgn […]

Kiwi-fersken drik opskrift, SuperOtium, hjertessund

Kiwi-fersken drik (minder om sund slush ice)

maj 17, 2017 admin 0

  Denne drik er dejlig velsmagende og forfriskende, for eksempel på en sommerdag. Samtidig er den også fuld af antioxidanter. Vidste du at kiwiskrællen kan spises og er sund, hvis blot den er økologisk og vasket godt. Her i opskriften […]

Blåbær, blåbærsmoothie, sund, vitaminer, hjertesund, SuperOtium, Otium, opskrift

Blåbærsmoothie

februar 10, 2017 admin 0

Super sund blåbærsmoothie Print Recipe Blåbærsmoothie Tilberedningstid 10 minutter Antal personer Ingredienser 300 g friske eller frosne blåbær3 modne bananer3 dl skummetmælksyoghurt3 dl minimælk10 isterninger1 spsk vaniljesukker Tilberedningstid 10 minutter Antal personer Ingredienser 300 g friske eller frosne blåbær3 modne […]

Ingefær te opskrift med citron, mod forkølelse, gigt, SuperOtium

Den bedste hjemmelavede te mod forkølelse

januar 20, 2017 admin 0

Print Recipe Den bedste hjemmelavede te mod forkølelse Antal personer Ingredienser 5 cm frisk ingefærrod2 fed hvidløg1 tsk tørrede kamilleblomsterEchinacea dråber1 tsk honning½ citron Antal personer Ingredienser 5 cm frisk ingefærrod2 fed hvidløg1 tsk tørrede kamilleblomsterEchinacea dråber1 tsk honning½ citron […]

Ingefær te, opskrift, SuperOtium, god for led, gigt, hjertesund, madplan

Ingefær te

januar 20, 2017 admin 0

Print Recipe Ingefær te Antal personer Ingredienser 3 cm frisk ingefærrod2,5 tekopper vand Antal personer Ingredienser 3 cm frisk ingefærrod2,5 tekopper vand Instruktioner Skræl ingefær roden Skær den i tynde skiver Kog vandet med ingefærskiverne i 15 minutter Recipe Notes […]

Ingefær gulerodsdrik opskrift, sund, SuperOtium

Ingefær-gulerods drik

januar 17, 2017 admin 0

Ingefær-gulerodsdrikken giver dine smagsløg et chok. Drikken er fyldt med vitaminer. Print Recipe Ingefær-gulerods drik Antal personer Ingredienser 2 stk frisk ingefær ca. 200 gram i alt2 stk gulerødder1 stk citron Antal personer Ingredienser 2 stk frisk ingefær ca. 200 […]

Ingefær lime drik opskrift, sund, SuperOtium

Ingefær lime drik

januar 17, 2017 admin 0

Ingefær-Lime drik opskrift, lækker og sund, nydes afkølet enten alene eller ved en god middag. Springfyldt med vitaminer, se opskriften her Print Recipe Ingefær lime drik Antal personer Ingredienser 2 stk frisk ingefær ialt ca. 200 g revet ingefær6 limefrugter […]

Ingefær, ingefærshot, opskrift, kogt, shot, SuperOtium, sund, gigt, nemt, sjov, gurkemeje, citron, økologi

Shot med ingefær og gukemeje

november 28, 2016 admin 0

Gør det til en vane at tilsætte morgenmaden et shot med ingefær og gukemeje. Find opskriften her. Print Recipe Ingefærshot Antal personer Ingredienser 1 stk ingefær svarer til ca 100g2 stk gurkemeje1 stk lille økologisk citron1 l vand1/2 spsk Stevia […]