Søskende suppe, nem og sjov suppe opskrift, SuperOtium

Søskende suppe

august 16, 2017 admin 0

Søskende suppe er hyggelig at lave sammen. Den er samtidig nem og hurtig og ikke mindst smager den dejlig sund og mild. Print Recipe Søskende suppe Antal personer personer Ingredienser 1 løg½ dl løse ris Vælg ris som ikke klistrer […]

Gurkemejesuppe opskrift, hjertesund, antiinflammatorisk, god for leddene, SuperOtium

Gurkemejesuppe

april 8, 2017 admin 0

Gurkemejesuppe er en god måde at nyde det fantastiske krydderi gurkemeje. Denne opskrift er super nem og lige til at gå til. Gurkemeje er en urt som stammer fra Indien og som fås både pulveriseret og som rod. Den har […]

Kørvelsuppe opskrift, madplan, nem suppe, sund, SuperOtium

Kørvelsuppe opskrift

februar 1, 2017 admin 0

Måske trænger du til en god suppe, så prøv denne kørvelsuppe opskrift. Kørvelsuppe er en dejlig ret. Nyd den med frisk brød for eksempel boghvedebrød Print Recipe Kørvelsuppe Antal personer Ingredienser 2 stk æg blødkogte1 løg4 stk gulerødder2 spsk rapsolie20 […]

Ingefær gulerodsdrik opskrift, sund, SuperOtium

Ingefær-gulerods drik

januar 17, 2017 admin 0

Ingefær-gulerodsdrikken giver dine smagsløg et chok. Drikken er fyldt med vitaminer. Print Recipe Ingefær-gulerods drik Antal personer Ingredienser 2 stk frisk ingefær ca. 200 gram i alt2 stk gulerødder1 stk citron Antal personer Ingredienser 2 stk frisk ingefær ca. 200 […]

Lasagne opskrift, vegetar, grøn, SuperOtium

Lasagne

januar 17, 2017 admin 0

Denne lasagne smager virkelig godt og er tilmed sund. Den bør serveres med for eksempel boghvedebrød og en god salat Print Recipe Sund lasagne med grøntsager Forberedelses tid 20 minutter Tilberedningstid 1 time Antal personer 6 Ingredienser 2 fed hvidløg2 […]

Broccolisalat med ingefær opskrift, sund, SuperOtium

Broccolisalat med ingefær

januar 13, 2017 admin 0

Denne opskrift på broccolisalat er enkel, nem og så passer den til det meste. Den er sund og velsmagende og har du planer om at grøntsager skal oftere på menuen hjemme så udvælg et godt broccolihoved til retten. Broccoli anses […]

Gulerodskage opskrift, Hjertesund kage, SuperOtium

Gulerodskage

januar 12, 2017 admin 0

Gulerodskage opskrift   Kilde: opskrift gengivet efter tilladelse fra: Den Hollandske Hjerteforening, Dutch Heart Foundation Find andre sunde opskrifter på hjerte god mad her Print Recipe Gulerodskage Antal personer Ingredienser 4 æg300 g gulerødder300 g skrællede hasselnødder200 g brun farin1 […]

Grønkål, grønkålssalat, gulerødder, gule beder, springløg, opskrift, superotium, sund

Grønkålssalat med gulerødder

januar 5, 2017 admin 0

Grønkålssalat med gulerødder opskrift Print Recipe Grønkålsalat med gulerødder Tilberedningstid 10 minutter Antal personer 4 Ingredienser Grønkålssalat 200 g grønkål100 g spidskål150 g gule beder ca. 1 gul bede1 stk springløg (forårsløg)2 stk gulerødder Dressing 1 tsk balsamicoeddike2 spsk olivenoliesalt […]

gratin, blomkål, gulerødder, opskrift, sund, nem, smager godt

Gratin med gulerødder, blomkål, kartofler og skinke

november 9, 2016 admin 0

Sund og velsmagende. Print Recipe Gratin med gulerødder, blomkål, kartofler og skinke Forberedelses tid 20 minutter Tilberedningstid 45 minutter Antal personer Ingredienser ½ blomkålshoved2 gulerødder skrællede2 kartofler skrællede3 dl skummetmælk1 dl hvedemel3 spsk olivenolie½ dl rugmel4 ægpebermuskatnødparmesanost revet200 g skinke […]